|
:( не поняла почему, но факт
|
59.4 kg
Lost so far: 14.6 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 November 2019:
|
798 kcal
|
Fat: 35.89g | Prot: 34.84g | Carbs: 90.36g.
Breakfast: Икра, Hochland Сыр Творожный Cremette, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Помидоры, Сыр Маасдам, Тёма Говядина с Сердцем, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные. Dinner: Салат Свекольный, Мандарины, Редька. Snacks/Other: Кофе с Молоком и Сахаром, Икра, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский, Пиканта Кабачковая Икра, Чай с Молоком, Зефир, Яблоко Зеленое. more...
|
Gaining 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Forketta's Weight History
|