Weigh In record (no journal entry) for 20 November 2019
|
55.3 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 November 2019:
|
1385 kcal
|
Fat: 73.36g | Prot: 72.37g | Carbs: 112.06g.
Breakfast: Абрико Джем Клубничный, Свежий Хлеб Хлеб Свежий Подовый , Президент Сыр Бри. Lunch: Uni Dan Соус Брусничный, Куриное Филе на Гриле, Магнит Хек Жареный с Луком, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Мистраль Гречка Отварная. Dinner: Миндаль Миндаль, Пятерочка Груша Конференция, Gustafsen Семга Холодного Копчения, Свинина Тушеная, Азбука Вкуса Капуста Тушёная с Мясом. Snacks/Other: O'Zera Шоколад Dark & Extra Orange. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
JuliaOmsk's Weight History
|