Weigh In record (no journal entry) for 19 November 2019
|
58.6 kg
Lost so far: 15.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 November 2019:
|
1898 kcal
|
Fat: 95.59g | Prot: 81.34g | Carbs: 184.23g.
Breakfast: Тануки Ролл Филадельфия, Ролл с Лососем, Ролл Калифорния, Роллы Филадельфия, Pirkka Кофе Молотый. Lunch: Салат из Капусты и Огурца, Лента Морс Клюквенный , Лента Курица Гриль, Лента Овощи Гриль . Dinner: Дыня, Хурма, Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный Ванильный, Чудо Чудо Детки Молочный Коктейль с Клубникой. Snacks/Other: Магнит Апельсин, Мандарины. more...
|
Gaining 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
1967Светлана's Weight History
|