Weigh In record (no journal entry) for 13 November 2019
|
57.6 kg
Lost so far: 16.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 November 2019:
|
1293 kcal
|
Fat: 60.84g | Prot: 52.69g | Carbs: 134.84g.
Breakfast: Просто Кумкват Сушёный , Велком Грудинка Домашняя, Pirkka Кофе Молотый, Зеленый Листовой Салат. Dinner: Пискаревский Кефир 2,5%, Санта Бремор Крабовые Палочки с Крилем, Лента Личи в Сиропе, Простоквашино Творог 5%, Лента Имбирь Маринованный, Kraft Сыр Филадельфия, Сэн Сой Нори. Snacks/Other: Голден Яблоко , Киви. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
1967Светлана's Weight History
|