Weigh In record (no journal entry) for 12 November 2019
|
73 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 November 2019:
|
1519 kcal
|
Fat: 67.31g | Prot: 65.56g | Carbs: 164.86g.
Lunch: ВкусВилл Сэндвич Ролл с Кетой, ВкусВилл Круассан с Моцареллой и Помидорами , Главсуп Солянка по-Домашнему. Dinner: Midori Ореховый Соус, Салат Овощной, Куриная Грудка на Пару, Ташир Пицца Суп Куриный с Вермишелью (без Картофеля), ВкусВилл Хлеб Литовский Домашний Бездрожжевой, Вологодское Масло Сливочное, Форшмак. Snacks/Other: Di&Di Безе со Вкусом Чёрной Смородины , Виноград Дамские Пальчики. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ivolga22's Weight History
|