|
Вес ! чего стоим ????? :-((((
|
68 kg
Lost so far: 16 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 November 2019:
|
1134 kcal
|
Fat: 39.65g | Prot: 82.21g | Carbs: 118.67g.
Breakfast: Яйцо, ВкусВилл Белок Яичный, ВкусВилл Хлеб Заварной Бездрожжевой. Lunch: ВкусВилл Хлеб Заварной Бездрожжевой, Campina Сливки 10%, Шампиньоны, Лук, Оливковое Масло. Dinner: Капуста Белокочанная, Белая Дача Хрустящая Морковка, Оливковое Масло, Магнит Чеснок, Лук, Куриное Царство Печень Куриная. Snacks/Other: Разрыхлитель (Алюминиевый Сульфат Натрия, Двойного Действия), ВкусВилл Мука Пшеничная Цельнозерновая Тонкого Помола, Мандарины, С.Пудовъ Мука Черёмуховая, Яйцо, Красная Цена Творог 1,8%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AlexAlex13's Weight History
|