maran78's Journal, 05 Nov 19

Weigh In record (no journal entry) for 05 November 2019
62.8 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 3.1 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 05 November 2019:
1975 kcal Fat: 88.50g | Prot: 97.52g | Carbs: 202.25g.   Breakfast: Каждый День Грецкие Орехи , Panda Белый Шоколад с Имбирнвм Печеньем, Nordic Каша Овсяная с Пшеничными Отрубями, Яйцо, Брест Литовск Сыр Финский, Окей Груша Форель, SPAR Хлеб Финский Заварной, SPAR Молоко 1,5%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный. Lunch: Ичалки Сыр Императорский, SPAR Хлеб Финский Заварной, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Плов из полбы с курицей. Dinner: Абрикосовые Джемы и Варенья, Пятерочка Банан, SPAR Хлеб из Смеси Злаков Чемпион, Каперсы, Огурец (с Кожурой), Суп-Пюре из Тыквы, Знаток Филе Тунца, Оливковое Масло, Салат Айсберг, Fine Food Перепелиное Яйцо. Snacks/Other: Летний День Молоко 3,2%, Chikoroff Натуральный Французский Цикорий, Творожно-вишневое суфле. more...
Gaining 1.1 kg a Week

17 Supporters    Support   

Comments 
Натали,как-то по скромному ты в Питер съездила😉 
05 Nov 19 by member: lask-ludmila
Люсь, да я больше отекла!! Вот прикинь: взвесилась до бега и после, вся в мыле вернулась, а вес тот же!!!! Как???? Такое ощущение, что я впитала в себя весь дождь, что сыпал тем утром😂😂😂. У меня по утрам кольцо на пальце не поворачивалось 😂 
05 Nov 19 by member: maran78
Может просто давно никуда не выезжала и для организма шок? 
05 Nov 19 by member: lask-ludmila
Может, но Балтика - это повышенная влажность. Особенно сильно меня торкает при переезде обратно в Москву. Сапсан 4 часа, можно сказать резко вернулась. И вчера к вечеру просто Капитошкой была🤦  
05 Nov 19 by member: maran78

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


maran78's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.