Weigh In record (no journal entry) for 05 November 2019
|
53.3 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 November 2019:
|
1334 kcal
|
Fat: 39.61g | Prot: 103.20g | Carbs: 138.39g.
Breakfast: Волжаночка Яйцо, ЯНТА Масло Соевое, Уссурийский Бальзам Хлеб Любительский. Lunch: Уссурийский Бальзам Хлеб Любительский, ВкусВилл Минтай Филе, Лукас Груша, Уссурийский Бальзам Хлеб Любительский, Холидей Болгарский Перец, ВкусВилл Минтай Филе. Dinner: Barilla Макароны Варёные!!!, Бухта Изобилия Филе Минтая, Здоровое Питание Тофу. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
veraliia's Weight History
|