Weigh In record (no journal entry) for 04 November 2019
|
62.5 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 November 2019:
|
1741 kcal
|
Fat: 69.95g | Prot: 104.10g | Carbs: 168.62g.
Breakfast: Городейский Сахар Сахар, Тимоша Халва Подсолнечная, Шоколадные панкейки ✔️. Lunch: Котлеты из куриного фарша✔️, Морковь, Капуста Белокочанная. Dinner: Домочай Хлеб Дебрянский, Поставы Городок Сыр "Голландский-Премиум", Бабушкина Крынка Масло Сладкосливочное Несоленое «Крестьянское» 72,5%, Здравушка Молоко 2%, Братья Грилль Рулет Праздничный, Bauer Брокколи Замороженная, Яйцо. Snacks/Other: Братья Грилль Рулет Праздничный, Домочай Хлеб Дебрянский, Молочная Страна Фруктовый Наполнитель, Молочная Страна Творог Зерненый Крошечка. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sst.marina's Weight History
|