Weigh In record (no journal entry) for 03 November 2019
|
63 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 November 2019:
|
996 kcal
|
Fat: 35.34g | Prot: 38.21g | Carbs: 133.57g.
Breakfast: Фруто Няня Пюре Яблоко Абрикос Сливки, Картошка Тушеная. Lunch: Болгарский Перец, Салат Айсберг, Вареное Яйцо. Dinner: Азбука Вкуса Оладушки Тыквенные, Гороховый Суп. Snacks/Other: Фрутоняня Пюре Яблоко Банан Творог, Кофе с Молоком и Сахаром. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
__Yasya__'s Weight History
|