Анчоус12's Journal, 04 Nov 19

Нда .... есть только одно объяснение -болею....ну или забить на взвешивание....
59.4 kg Lost so far: 7.2 kg.    Still to go: 0.4 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 04 November 2019:
1872 kcal Fat: 65.19g | Prot: 105.78g | Carbs: 175.82g.   Breakfast: Россия Щедрая Душа Молочный и Белый Шоколад с Кокосом и Вафлей, Макфа Пшеничная Мука, Творог 9%, Летний День Молоко 3,2%, Сливочное Масло, Сгущенное Молоко, Яйцо. Lunch: Коркунов Конфета, Рот Фронт Халва Глазированная, Курага, Минтай, Оливковое Масло, Приготовленная Квашеная Капуста, Гречка. Dinner: Вина и Воды Абхазии Вино Белое Полусладкое Псоу, Творог 9%, Сгущенное Молоко, Избенка Йогурт Греческий 4%. more...
2017 kcal Exercise: Watching TV/Computer - 1 hour and 40 minutes, Weight Training (Bodybuilding) - 1 hour and 4 minutes, Resting - 13 hours and 16 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
Gaining 3.3 kg a Week

24 Supporters    Support   

1 to 20 of 47
Comments 
Выздоравливай побыстрее 
04 Nov 19 by member: HappyIrina
HappyIrina состояние какое то мерзопакостное,но при этом соплей и горла нет(только кашель.... 
04 Nov 19 by member: Анчоус12
Аня, не хочу наводить жуть, но мои родители начинали болеть то же без обычных симптомов, только кашель у одного и у второго. У мамы так и не было температуры, но к кашлю была слабость итог пневмония. У папы чуть позже началась температура 37-37,2 и то же кашель и слабость- диагноз бронхит. 😕 
04 Nov 19 by member: HappyIrina
жир быстро не накапливается это вода) 
04 Nov 19 by member: enovu
HappyIrina фиг вам)))))у меня планы есть...выйти замуж папу раз,пережить пару закадычных друзей,научиться серфить,стать блондинкой,завести лабрадора и пару любовников(:последовательность пока не определила),стать первой женщиной на луне.. .короче фигня это а не кашель))))не дождетесь))) Пысы.я сегодня еще и тренила... 
04 Nov 19 by member: Анчоус12
enovu да думаю)))))вода и борщ)))) 
04 Nov 19 by member: Анчоус12
Анчоус12, суперские планы 👍👍👍 
04 Nov 19 by member: HappyIrina
Аня, поправляйся!  
04 Nov 19 by member: Wera Malik
Список твоих планов впечатляет.;)) 
04 Nov 19 by member: Wera Malik
Wera Malik спасибо))но я уже тренировалась,не могу лежать трупом,а вчера ходила на свое пение) 
04 Nov 19 by member: Анчоус12
Wera Malik это не все))))))))))))))там листов 5 )))))))))))просто не все для FS)))))))))))))))))) 
04 Nov 19 by member: Анчоус12
Аня, это круто!!! Так и надо жить.))) Молодец!!!! Вот за это и люблю ФС: приползаешь чуть живой после тренировки, а здесь столько позитива.))) 
04 Nov 19 by member: Wera Malik
Wera Malik я вообще боец.... и точно знаю-я буду счастливой и с выполненными желаниями ))))и в 88 лет сделаю кундалини😁😁😁😁и придумаю новые желания))))листов на 7💃💃💃💃💃 
04 Nov 19 by member: Анчоус12
шо такое кундалини? звучит эротишно. 
04 Nov 19 by member: Thunderstorm11
может и мне надо. а то живу без него, как дурак 
04 Nov 19 by member: Thunderstorm11
Thunderstorm11 а может и не надо)))))это грубо говоря разбудить спящие энергии,усилить потенциал)короче открыть третий глаз😉 
04 Nov 19 by member: Анчоус12
Аня, я планирую в 50 выглядеть лучше, чем в 20. Эт основное. Сопутствующих планов масса, и с каждым годом все больше.)) С новым годом - с новым списком!;))) 
04 Nov 19 by member: Wera Malik
Wera Malik я прям уверена ,что у тебя получиться😉 
04 Nov 19 by member: Анчоус12
Поправляйся! Я тоже треню втихаря, когда ОРВИ (быстрее поправляюсь). Правда, у меня это последний раз несколько лет назад было, деточка из детсада принесла.  
04 Nov 19 by member: storyowner
А я к 50 планирую добраться до секции бокса. Никто не верит, что я серьезно. А зря.  
04 Nov 19 by member: storyowner

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Анчоус12's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.