Weigh In record (no journal entry) for 02 November 2019
|
58.6 kg
Lost so far: 15.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 November 2019:
|
1900 kcal
|
Fat: 133.03g | Prot: 99.73g | Carbs: 82.29g.
Breakfast: Велком Колбаса Кальяри, Зеленый Листовой Салат, Pirkka Кофе Молотый, Огурец (с Кожурой), Яичница с помидором. Lunch: Салат из сельдерея, Мясо по французски, Пискаревский Кефир 1%. Dinner: Spilva Брусничный Соус, Пискаревский Кефир 1%, Яичница с кабронатом. Snacks/Other: Мандарины, Перекресток Грейпфрут Красный. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
1967Светлана's Weight History
|