Weigh In record (no journal entry) for 24 September 2019
|
81.3 kg
Lost so far: 8.7 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 September 2019:
|
2189 kcal
|
Fat: 82.69g | Prot: 142.76g | Carbs: 225.43g.
Breakfast: Батончик Марс, Хлеб для Пикника Мичуринск , Imlek Творожный Крем-Сыр, Михайлов Курень Паштет Печеночный со Сливочным Маслом. Lunch: Картофель Отварной, Помидоры, Каравай Хлеб Дарницкий, Жареное Яйцо, Окей Капуста Брокколи Жареная. Dinner: Наполеон Татьяна, Родные Просторы Хлеб Воронецкий с Подсолнечником, Соте из индейки и кабачков., Перловка варёная.. Snacks/Other: Казеин Клубника , Вкусный День Творог 9%, Pergale Шоколад Тёмный с Клюквой. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
luba.cheremisina's Weight History
|