Weigh In record (no journal entry) for 31 October 2019
|
67.4 kg
Lost so far: 22.9 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 October 2019:
|
1160 kcal
|
Fat: 56.27g | Prot: 44.48g | Carbs: 117.68g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Лента Сосиска в Тесте, Хохланд Творожный Сыр Cremette. Lunch: Суп с Клецками, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Dinner: Любятово Подушечки Шоколадные, Сельдь Соленая, Жареный Картофель. Snacks/Other: Леовит Champ! Protein Bar, Зея Печенье Зея. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
13579065's Weight History
|