Weigh In record (no journal entry) for 29 October 2019
|
67.7 kg
Lost so far: 22.6 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 October 2019:
|
1088 kcal
|
Fat: 77.02g | Prot: 48.89g | Carbs: 50.46g.
Breakfast: Сосиска в Тесте, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Говяжьи. Lunch: Окей Азу по Татарски. Dinner: Хохланд Сыр Креметте, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Мясной Ряд Орех Свиной Экстра. Snacks/Other: Леовит Батончик Протеиновый Клубничный. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
13579065's Weight History
|