|
На месте
|
58.1 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 October 2019:
|
1413 kcal
|
Fat: 63.53g | Prot: 82.79g | Carbs: 130.44g.
Breakfast: Простоквашино Молоко 4,5%, Слобода Майонез Провансаль 67%, Оливье с Курицей. Lunch: Семейные Секреты Лёгкий Майонезный Соус 15%, Белый Хлеб, Сметана , Борщ с Курицей. Snacks/Other: Яблоко, Prime Kraft Протеин. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|