Weigh In record (no journal entry) for 26 October 2019
|
76.3 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 11.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 October 2019:
|
640 kcal
|
Fat: 35.91g | Prot: 26.86g | Carbs: 52.49g.
Breakfast: ВкусВилл Сыр Раклет, Сливочное Масло, Ржаной Хлеб. Dinner: Азовская Кондитерская Фабрика Конфеты Коровка Азовская, Помидоры Черри, Магнит Яблоко, Магнит Сельдерей Стебель Свежий, Мираторг Свинина для Гриля. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
 Comments
Это мой идеальный вес) Наташа, вот что ещё вспомнила по марафону... Чем позже в твоей жизни после марафона появится алкоголь, тем дольше будет уходить вес. И это не только мое наблюдение.
26 Oct 19 by member: Ахсо
|
Спасибо, Оксана! 😘 Я поняла!
27 Oct 19 by member: _perfect_
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_perfect_'s Weight History
|