jrosalesg's Journal, 26 Oct 19

Subí a 66 kg la semana pasada porque estuve de finde en Disneyland París, pero parece que ha eliminado los líquidos 😜.
65 kg Lost so far: 3 kg.    Still to go: 2 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 26 October 2019:
1916 kcal Fat: 119.95g | Prot: 122.80g | Carbs: 85.28g.   Breakfast: Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Gutbio Crema Pimiento Dulce y Guindilla para Untar, Entrepinares Queso Tierno, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Huevo, Hacendado Leche Desnatada, Vive Soy Leche de Soja Ligera, Dolce Gusto Espresso Intenso, Edulcorantes (Sacarina). Lunch: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Hacendado Mantequilla Light con Sal, Vive Soy Leche de Soja Ligera, Mercadona Aceite de Oliva a las 3 Pimientas y Guindilla, Zanahoria, Hacendado Solomillo Romero. Dinner: Mercadona Aceite de Oliva a las 3 Pimientas y Guindilla, Lovilio Mozzarella Rallada, Hacendado Pizza Ibérica. Snacks/Other: J.D. Gross Chocolate Negro con Sal Marina 56%, Hacendado Nuez Natural, Milbona Yogur Griego Natural, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Hacendado Hacendado Calamares en Salsa Americana, Hacendado Almendra Natural, Freeway Té Sabor Limón Zero . more...
1699 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
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