Weigh In record (no journal entry) for 26 October 2019
|
69.9 kg
Lost so far: 12.7 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 October 2019:
|
2465 kcal
|
Fat: 96.52g | Prot: 138.71g | Carbs: 261.58g.
Breakfast: Арахисовая Паста, Коломенское Батон Нарезной, Варенье, Летний День Молоко 3,2%, Умный Выбор Геркулес. Lunch: Шармэль Зефир Яблочный, Летний День Молоко 3,2%, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), ВкусВилл Скумбрия Горячего Копчения, Черемушки Хлеб Бородинский. Dinner: Domino’s Pizza Пицца Пепперони, Domino’s Pizza Пицца Веджи Fit And Fresh, Domino’s Pizza Пицца Маргарита. Snacks/Other: Бабкины Семечки Семечки. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sladkiyzefirka's Weight History
|