Weigh In record (no journal entry) for 25 October 2019
|
68.3 kg
Lost so far: 22 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 October 2019:
|
917 kcal
|
Fat: 45.75g | Prot: 71.59g | Carbs: 58.32g.
Breakfast: Heinz Кетчуп Томатный, Хохланд Сыр Креметте, Сливочное Утро Сыр Диетический 30%, Мясной Ряд Орех Свиной Экстра, Овсяноблин. Lunch: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Суп из Сайры. Dinner: Белый Город Молоко 2,5%, Сливочное Утро Сыр Диетический 30%, Яйцо Куриное, Мясной Ряд Орех Свиной Экстра, Помидоры. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
13579065's Weight History
|