Weigh In record (no journal entry) for 25 October 2019
|
74 kg
Lost so far: 34.5 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 October 2019:
|
1375 kcal
|
Fat: 105.29g | Prot: 71.68g | Carbs: 39.83g.
Breakfast: Сливочное Масло, Сыр Гауда. Second Breakfast: Жареное Яйцо, Сало. Lunch: Помидоры Черри, Печень Куриная Жареная. Afternoon Tea: Мандарины. Dinner: Lindt Горький Шоколад 85%, Грецкие Орехи. Snacks/Other: Сливочное Масло, Вимм-Билль-Данн (ВБД) Сыр Ламбер, Черника. more...
|
Gaining 1.9 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yairishka1's Weight History
|