Weigh In record (no journal entry) for 25 October 2019
|
84.2 kg
Lost so far: 9.8 kg.
Still to go: 14.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 October 2019:
|
1121 kcal
|
Fat: 45.14g | Prot: 59.15g | Carbs: 125.43g.
Breakfast: Арахисовая Паста, Поджаренный Белый Хлеб, Чернослив, Гречневая Каша с Молоком. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Котлета Куриная, Кускус (Вареный). Dinner: Мираторг Овощи Гриль с Итальянскими Травами, Рыбные Котлеты. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
allysiapet's Weight History
|