Weigh In record (no journal entry) for 25 October 2019
|
58.7 kg
Lost so far: 15.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 October 2019:
|
1903 kcal
|
Fat: 131.85g | Prot: 115.06g | Carbs: 66.99g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Велком Колбаса Кальяри, Зеленый Листовой Салат, Rainbow Сыр Kermajuusto 31%. Lunch: Пискаревский Кефир 2,5%, ФЭГ Грибы Маринованные Маслята, Heinz Брусничный Соус, Салат из сельдерея, Гуляш из свинины. Dinner: Пискаревский Кефир 2,5%, Салат из сельдерея, Типалия под майонезом. Snacks/Other: Мандарины, Русское Море Лосось Рубленный Подкопченный, Tuc Крекер Сметана Лук, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Санта Бремор Матиас Филе Сельди, Зеленый Листовой Салат, Вареное Яйцо. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
1967Светлана's Weight History
|