Weigh In record (no journal entry) for 25 October 2019
|
45.2 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 October 2019:
|
1987 kcal
|
Fat: 73.11g | Prot: 177.36g | Carbs: 154.28g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , ВкусВилл Отруби Сила Трав, Домик в деревне Сметана 10%, Простоквашино Творог 2%, ВкусВилл Арахисовая Паста. Lunch: Когда Я Вырасту Детское Печенье 5 Злаков, Сэн Сой Соевый Соус Классический, Телятина Отварная, Огурец (с Кожурой), Помидоры, ВкусВилл Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. Dinner: Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Морковные котлеты, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Овсяный, RED Шоколад 60% Какао, Bombbar Протеиновый Батончик Кокос, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук, Bombbar Протеиновый Батончик Арахис, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, ВкусВилл Арахисовая Паста, Pediasure Малоежка со Вкусом Клубники. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
варя1234567's Weight History
|