_perfect_'s Journal, 22 Oct 19

возможно, сняла какое-то внутреннее напряжение, стрессовая вода сливается 

Возможно! Я в приятном шоке! Интересно даже на каком весе этот процесс затормозится🤔 Чувствую себя экспериментатором, который проводит важный опыт на самом себе😄 

ну круто же Наталь😃😘 

Круто!👍 

ес!!!! 

👍. Тоже так хочуууу😏 

Наташа! ты так и штаны потеряешь, а мы тебя!!! 

Любаш, врятли! Широкие бедра не позволят потерять штаны😄 

_perfect_, хрудь береги! Штаны новые купим😉😘 

Хруть на месте. Это последнее, что меня покидает при снижении веса😀 

Наташа, марафон продолжается? Или ты ограничилась первой неделей? 

Оксан, продолжается! Я на годовую программу подписалась. Сегодня всего на 400 ккал наела, сегодня задание на индикаторы ( кусочки еды по 20 грамм из разных продуктов), если ты помнишь это. И я реально не могу в себя впихнуть еду, просто не хочу.🤷‍♀️ 

Помню конечно) Вот только в мое время годовой программы не было. 

Наташ, ты за год вообще до 16 кг дойдешь...бараний вес! Ты меня уже пугаешь!!! 

Любаша, не бойся, все будет хорошо! Я учусь есть правильно, точнее- учусь слушать свой организм. Дойду до своей цели и буду стабилизировать вес. 

_perfect_, Наташ, мой организм если слушать...я ни в одну дверь не войду!😂😂😂 орет просто"слопай бутер!"😡😡😡 

Любаш, на этом марафоне перестает орать уже с первого дня! Сама удивляюсь!  

Наташа, подтверждаю каждое твое слово) Кстати, планирую начать смотреть видео заново. 

Оксан, и это правильно! Мотивирует этот марафон здорово! У меня правда два дня вес стоит, не знаю почему, может от недосыпа и усталости. Пока не паникую, пока жду. 

Расскажите, пожалуйста, о каком марафоне идёт речь? Тоже захотелось взглянуть )