Weigh In record (no journal entry) for 22 October 2019
|
57 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 October 2019:
|
573 kcal
|
Fat: 43.47g | Prot: 22.83g | Carbs: 21.39g.
Lunch: Правильное Решение Салат из Морской Капусты Крабовый, Сахар, Яйцо Куриное, Мясная Династия Сосиски Фермерские «с Молоком», Олейна Подсолнечное Масло. Snacks/Other: Торт « Домашний Панчо». more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kozlovaes's Weight History
|