|
😜
|
77.3 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 12.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 October 2019:
|
886 kcal
|
Fat: 58.80g | Prot: 56.08g | Carbs: 32.24g.
Breakfast: Prime Star Кофе Латте, Кабачки, Омлет или Яичница с Колбасой. Lunch: ВкусВилл Хлебцы Воздушные Пшеничные, Авокадо, Окунь Речной. Dinner: Finn Crisp Хлебцы Многозерновые (13г), Домик в деревне Молоко 3,5%, ВкусВилл Халумис. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
 Comments
21 Oct 19 by member: littlEnergizer-220v
|
21 Oct 19 by member: Chère-cookie
|
Девочки, за неделю минус 3,1 кг! Я в шоке! Я не понимаю как это работает, но вес снижается каждый день🤷♀️
21 Oct 19 by member: _perfect_
|
Тихо-тихо, чтоб не спугнуть 🤞🤞🤞
21 Oct 19 by member: Chère-cookie
|
Ксю, когда будешь смотреть и собирать за месяц мои РСК, то не удивляйся, что я стала очень мало есть, я записываю абсолютно все, но ем теперь реально очень мало ( меньше 1000) и совсем не хочу есть.
21 Oct 19 by member: _perfect_
|
21 Oct 19 by member: Chère-cookie
|
Надеюсь не спугну. Я на целый год подписалась в эту авантюру.🤭
21 Oct 19 by member: _perfect_
|
21 Oct 19 by member: Chère-cookie
|
21 Oct 19 by member: upochka
|
Ого,за неделю -3,1???😃это как Натали?
21 Oct 19 by member: littlEnergizer-220v
|
Свет, я вообще без понятия как это получается🤷♀️ Но методика Кален реально работает👍
21 Oct 19 by member: _perfect_
|
ну дай бог Натуль,дай бог😃👌💐 хоть что то стало действовать🤗
21 Oct 19 by member: littlEnergizer-220v
|
Наталья, это же платно, да?
21 Oct 19 by member: Кузнецова-1979
|
Анастасия, да, платно. 1-й модуль ( неделя) стоил 500 рублей и результат получаешь прям сразу с первого дня. Следующие модули уже в составе годовой программы ( по крайней мере мне так предложили) и цена уже гораздо выше, но заплатить можно частями.
22 Oct 19 by member: _perfect_
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_perfect_'s Weight History
|