Weigh In record (no journal entry) for 19 October 2019
|
58.8 kg
Lost so far: 15.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 October 2019:
|
1552 kcal
|
Fat: 82.12g | Prot: 89.63g | Carbs: 119.11g.
Breakfast: Велком Колбаса Сырокопченая, Tuc Крекер Сметана и Лук, Хохланд Творожный Сыр Cremette, Зеленый Листовой Салат, Pirkka Кофе Молотый. Lunch: Компот из Сухофруктов, Лента Капуста по-Восточному, Лента Треска Жареная. Dinner: Лента Грудка Куриная Гриль, Арбуз, Дыня, Вкуснотеево Кефир 1%. Snacks/Other: Магнит Банан, Магнит Апельсин. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
1967Светлана's Weight History
|