Weigh In record (no journal entry) for 18 October 2019
|
68.3 kg
Lost so far: 22 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 October 2019:
|
788 kcal
|
Fat: 33.78g | Prot: 56.83g | Carbs: 66.57g.
Breakfast: Зея Печенье Зея, Хохланд Сыр Креметте, Магнит Банан, Сливочное Утро Сыр Диетический 30%, Фабрика Качества Буженина из Мяса Кур , Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Сливочное Утро Сыр Диетический 30%, Хлебцы Молодцы Фитнес Линия Железо Плюс , Фабрика Качества Буженина из Мяса Кур , Гречневый Суп. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
13579065's Weight History
|