Weigh In record (no journal entry) for 15 October 2019
|
45.4 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 October 2019:
|
1731 kcal
|
Fat: 66.35g | Prot: 126.81g | Carbs: 145.15g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, ВкусВилл Паста Витаминная, Фермерский Продукт Кефир 3,2%, ВкусВилл Отруби Сила Трав, ВкусВилл Арахисовая Паста, Простоквашино Творог 2%. Lunch: Помидоры Черри, Яйцо, Домик в деревне Молоко 3,2%. Dinner: Similac Similac Alimentum, Экстра Овсяные Хлопья Клинские, Nestle Овсяная Каша с Грушей и Бананом, Огурец (без Кожуры), Помидоры. Snacks/Other: Киндер Шоколад со Злаками , Коркунов Конфета, ВкусВилл Арахисовая Паста, Щедрые Пшеничные Хлебцы, Bombbar Протеиновый Батончик Клубника, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
варя1234567's Weight History
|