|
Радоваться надо, а мне хочется поныть 😿
|
64 kg
Lost so far: 16 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 October 2019:
|
1529 kcal
|
Fat: 62.36g | Prot: 155.01g | Carbs: 85.20g.
Breakfast: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Санта Бремор Форель Слабосолёная Филе, Льняные Семена, Увелка Овсяные Хлопья 5 Злаков, Мистраль Гречневые Хлопья, Geneticlab Omega 3. Lunch: Первая Свежесть Котлета Куриная. Dinner: Форель на Пару. Snacks/Other: Bombbar Slim, BONA BAR Протеиновый Батончик Фисташковый Пудинг. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
 Comments
Если хочется, надо поныть. Это иногда даже полезно для организма. "Всё будет хорошо, я узнавала" (ц) )))
10 Oct 19 by member: Лунная
|
Хорошо что быстро отпустило)
10 Oct 19 by member: LudaShe
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|