Weigh In record (no journal entry) for 09 October 2019
|
53.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 October 2019:
|
1249 kcal
|
Fat: 42.95g | Prot: 65.95g | Carbs: 147.60g.
Breakfast: Домик в деревне Творог 5,5%, Сахар, Чудесный Край Крекер Сладкий , Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Сахар, Творог (Обезжиренный), Белый Город Молоко 2,5%, Чай, Рис Вареный. Lunch: Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Пятерочка Сахар, Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Сахарная Пудра, Домик в деревне Творог 5,5%, Мясновъ Ряженка Термостатная, Чай. Dinner: Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный. Snacks/Other: Пятерочка Сахар, Чай. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ilkaeva68's Weight History
|