Weigh In record (no journal entry) for 08 October 2019
|
62.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 October 2019:
|
1902 kcal
|
Fat: 90.74g | Prot: 76.51g | Carbs: 200.79g.
Breakfast: Аuchan Blanc Dessert, Окей Груша Форель, Магуро Паштет из Тунца "Парус", Лента Авокадо, SPAR Хлеб Финский Заварной, Zuegg Варенье Сливовое, Пудов ☝ Мука Рисовая , Яйцо, Пятерочка Банан. Lunch: Спар Торт Красная Москва, Азбука Вкуса Суп-Пюре из Кабачков, Каперсы, Оливковое Масло, Магуро Филе Тунца Натуральное, Перепелиное Яйцо, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), SPAR Хлеб Финский Заварной. Dinner: Арахис, SPAR Хлеб Пшеничный, SPAR Творог Мягкий 0%, Яйцо, Лента Авокадо. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|