Weigh In record (no journal entry) for 08 October 2019
|
59.1 kg
Lost so far: 15.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 October 2019:
|
1897 kcal
|
Fat: 105.96g | Prot: 113.67g | Carbs: 131.29g.
Breakfast: Русское Море Лосось Рубленный Подкопченный, Лента Лосось Филе Слабой Соли, Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр, Зеленый Листовой Салат. Lunch: Лента Морс Клюквенный , Лента Салат Морковь с Чесноком, Лента Индейка Филе Грудки Деликатесное, Лента Куриная Отбивная по-Княжески. Dinner: 365 Дней Хрен Столовый, Лента Салат Витаминный, Дыня, Хурма, Мираторг Котлета из Говядины. Snacks/Other: Чай с Лимоном, Велком Колбаса Домашнего Копчения, Prisma Яблоко Антоновка. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
1967Светлана's Weight History
|