Weigh In record (no journal entry) for 07 October 2019
|
81.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 October 2019:
|
957 kcal
|
Fat: 56.49g | Prot: 29.55g | Carbs: 75.83g.
Breakfast: Nesquik Какао на Молоке, Европром Крем-Фиш Кальмар с Креветками, Меридиан Икра Мойвы с Лососем в Сливочном Соусе, Новосибхлеб Хлеб Деревенский, Белебеевский Сливочное Масло, Смак Булочка Изюмка. Lunch: Арахис, Европром Крем-Фиш Кальмар с Креветками, Меридиан Икра Мойвы с Лососем в Сливочном Соусе, Новосибхлеб Хлеб Деревенский. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nasten'ka28's Weight History
|