Weigh In record (no journal entry) for 06 October 2019
|
61.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 October 2019:
|
2007 kcal
|
Fat: 90.50g | Prot: 101.61g | Carbs: 205.27g.
Breakfast: Ясная Поляна Тульский Пряник с Имбирем и Начинкой со Вкусом Марципана, Аuchan Blanc Dessert, Окей Груша Форель, Магуро Паштет из Тунца "Парус", Гарнец Мука Гречневая, Яйцо, Рогачев Сгущенка, Zuegg Варенье Сливовое, Перепелиное Яйцо, SPAR Хлеб Финский Заварной, Авида Молоко 1,5%. Lunch: Мармеладная Сказка Мармелад с Грецким Орехом, Перекресток Арбуз, Bludelice Сыр с Плесенью , Оливковое Масло, Ашан Моцарелла Шарик, Лента Авокадо, SPAR Хлеб Финский Заварной, Петруха Филе Куриное. Dinner: Абрикосовые Джемы и Варенья, Окей Груша Форель, SPAR Хлеб Финский Заварной, Яйцо, Оливковое Масло, Магуро Филе Тунца Натуральное, Trattoria di maestro Turatti Каперсы, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг. Snacks/Other: Благода Творог Низкокалорийный 7,5%, Сарафаново Сметана 15%, Рогачев Сгущенка, Chikoroff Натуральный Французский Цикорий, Летний День Молоко 3,2%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|