Weigh In record (no journal entry) for 06 October 2019
|
44.6 kg
Lost so far: 9.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 October 2019:
|
1845 kcal
|
Fat: 104.11g | Prot: 94.39g | Carbs: 132.16g.
Breakfast: Prime Star Кофе Капучино, Prime Star Салат-Рулет с Копченым Лососем. Lunch: Диадар Отруби Хрустящие Ржаные, Щи Кислые. Dinner: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Дары Памира Сироп из Цикория, Благода Творог Крестьянский 12%, Домик в деревне Ряженка 3,2%, ВкусВилл Отруби Сила Трав, ВкусВилл Арахисовая Паста. Snacks/Other: ВкусВилл Йогурт Термостатный 3,5%, Груша, Красное Яблоко, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Вареное Яйцо. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
варя1234567's Weight History
|