Weigh In record (no journal entry) for 06 October 2019
|
90.7 kg
Lost so far: 18.3 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 October 2019:
|
2201 kcal
|
Fat: 101.70g | Prot: 33.71g | Carbs: 287.32g.
Breakfast: Kovis Пирог с Варёной Сгущенкой, Челны Хлеб Баурсак. Lunch: Naturino Леденец, Пятерочка Груша Сезонная . Dinner: Домик в деревне Сливки 20%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, ТВХ Лепешка Тандырная. Snacks/Other: Рахат Темный Шоколад 80%, Домик в деревне Сливки 20%, Командор Вареники с Картошкой , День Торта Торт Прага . more...
|
Gaining 21 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|