Weigh In record (no journal entry) for 05 October 2019
|
59 kg
Lost so far: 15.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 October 2019:
|
2009 kcal
|
Fat: 135.43g | Prot: 117.63g | Carbs: 87.79g.
Breakfast: Pirkka Кофе Молотый, Огурец (с Кожурой), Великолукский Мясокомбинат Окорок Свиной, Rainbow Сыр Kermajuusto 31%. Lunch: Мясной салат, Печень куриная. Dinner: Пискаревский Кефир 2,5%, Салат из сельдерея, Запеченая курица, Кабачки. Snacks/Other: Магнит Апельсин, Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Чай с Лимоном. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
1967Светлана's Weight History
|