|
34.5% 41.06
|
62.7 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 October 2019:
|
1676 kcal
|
Fat: 156.17g | Prot: 47.66g | Carbs: 25.81g.
Pre-Breakfast: Кофе. Breakfast: Авида Молоко 2,5%, Яйцо, Глобус Масло Сливочное. Lunch: Зеленый Листовой Салат, Котлеты с кабачками. Afternoon Tea: Брауни на Маскарпоне , Royal Forest Какао Масло, Глобус Сливки 20%, Кофе. Dinner: Льняное Масло, Сельдерей, Авокадо Авокадо, Зеленый Листовой Салат, Кето Хлеб, Глобус Масло Сливочное. more...
|
Losing 1.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Валентина0207's Weight History
|