Weigh In record (no journal entry) for 30 September 2019
|
59.4 kg
Lost so far: 15 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 September 2019:
|
1934 kcal
|
Fat: 107.09g | Prot: 142.79g | Carbs: 107.08g.
Breakfast: Велком Колбаса Кальяри, Русское Море Лосось Рубленный Подкопченный, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Pirkka Кофе Молотый, Philadelphia Philadelphia Original. Lunch: Мясо по французски, Брокколи, Мексиканская Смесь. Dinner: Салат из сельдерея, Филе куриное в сметане, Савушкин Хуторок Творог 9%. Snacks/Other: Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Виноград Дамские Пальчики, Вареное Яйцо. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
1967Светлана's Weight History
|