Weigh In record (no journal entry) for 29 September 2019
|
51.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 September 2019:
|
1497 kcal
|
Fat: 59.29g | Prot: 85.74g | Carbs: 153.04g.
Breakfast: Капуста Тушеная, Куриная Грудка Отварная, Кофе, Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Коломенское Батон Нарезной, Великолукский Мясокомбинат Сардельки Молочные, Копченов Куриный Фонарик. Lunch: Сыр Российский, Хлеб, Великолукский Мясокомбинат Сардельки Молочные, Копченов Куриный Фонарик, Куриная Грудка Отварная, Капуста Тушеная, Хлеб. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|