Weigh In record (no journal entry) for 27 September 2019
|
117.7 kg
Lost so far: 28.3 kg.
Still to go: 27.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 September 2019:
|
1349 kcal
|
Fat: 35.31g | Prot: 120.55g | Carbs: 139.55g.
Dinner: Яшкино Конфеты Elle Шоколадно-Ореховая Начинка, Минтай, Оливковое Масло, Салат Айсберг, Сельдерей, Зеленый Лук, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|