Weigh In record (no journal entry) for 26 September 2019
|
52.7 kg
Lost so far: 15.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 September 2019:
|
1786 kcal
|
Fat: 76.67g | Prot: 80.21g | Carbs: 203.21g.
Breakfast: Пирог овсяный с творогом и ягодами, Макгейк. Lunch: Оливковое Масло, Судак Запеченный, Barilla Макароны. Dinner: Оливковое Масло, ITLV Маслины без Косточки, Аристей Сыр Рассольный "Брынза", Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Other: Сливы, Вдохновение Миндальный Марципан, Капучино, Яблоко. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastacia1987's Weight History
|