Weigh In record (no journal entry) for 26 September 2019
|
52.8 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 September 2019:
|
2855 kcal
|
Fat: 112.31g | Prot: 157.75g | Carbs: 258.80g.
Breakfast: Каша Дружба на Молоке, Творожная Запеканка с Изюмом, Капучино, Чай. Lunch: Сормовский Хлеб Докторская Булочка, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Мясновъ Масса Творожная с Курагой, Щелковохлеб Хлеб Бородинский Новый, Кофе с Молоком. Dinner: Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Сливочные или Сахарные Печенья, Мясновъ Масса Творожная с Курагой, Хлебный Дом Хлеб Тостовый в Нарезке, Чай, Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Соль, Помидоры, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Увелка Кукурузная Каша на Воде . Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Красное , Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Сыр Пармезан (Твердый), Вино Красное Сухое. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ilkaeva68's Weight History
|