Weigh In record (no journal entry) for 26 September 2019
|
90.1 kg
Lost so far: 18.9 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 September 2019:
|
1854 kcal
|
Fat: 99.50g | Prot: 78.48g | Carbs: 159.30g.
Breakfast: Nestle Злаковый Батончик Персик и Абрикос, Карусель Багет Ржаной, Колбаса Таллинский Сервелат Микоян, Домик в деревне Сливки 20%. Lunch: Куриная Грудка в Соевом Соусе, Sen Soy Фунчоза Вареная, Домик в деревне Сливки 20%. Dinner: Roshen Milk Capri , Домик в деревне Сливки 20%, Карусель Плов со Свининой. Snacks/Other: Snickers Сникерс, Домик в деревне Сливки 20%. more...
|
Losing 66.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|