Weigh In record (no journal entry) for 25 September 2019
|
79.8 kg
Lost so far: 11.2 kg.
Still to go: 9.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 September 2019:
|
1588 kcal
|
Fat: 71.79g | Prot: 128.26g | Carbs: 108.58g.
Breakfast: Ирбитский Молочный Завод Йогурт Ирбитский без Сахара 2,5%, Банан, Ирбитский Молочный Завод Творог Ирбитский 9%, Ирбитский Молочный Завод Молоко 2,5%, Кофе. Lunch: Мегамарт Салат Витаминка, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), ВкусВилл Люля-Кебаб из Куриной Грудки, Увелка Перловка. Dinner: Перцы фаршированные. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Танюшка С.'s Weight History
|