Weigh In record (no journal entry) for 25 September 2019
|
64.8 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 September 2019:
|
502 kcal
|
Fat: 37.68g | Prot: 22.96g | Carbs: 19.78g.
Breakfast: Кофе с Молоком. Lunch: Помидоры, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Яйцо Куриное, Огурец (с Кожурой). Dinner: Кукусики Семечки Подсолнечника Жареные. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tanywa30's Weight History
|