Weigh In record (no journal entry) for 25 September 2019
|
59 kg
Lost so far: 15.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 September 2019:
|
1768 kcal
|
Fat: 64.91g | Prot: 117.35g | Carbs: 173.32g.
Breakfast: Яичница с помидором. Lunch: Heinz Брусничный Соус, Зеленый Листовой Салат, Укроп, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Филе куриное в сметане. Dinner: Суши Шоп Ролл Запеченный с Лососем, Горячие Роллы, Тануки Суши Унаги, Роллы Темпура, Планета Суши Соевый Соус, Перекресток Имбирь Маринованный, Ролл с Лососем, Горячие Роллы, Роллы Филадельфия, Пискаревский Кефир 1%, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Магнит Апельсин, Пятерочка Хурма, Куриные нагетсы, Пятерочка Яблоко Сезонное , Пятерочка Хурма, Просто Кумкват Сушёный. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
1967Светлана's Weight History
|