Weigh In record (no journal entry) for 24 September 2019
|
50.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 September 2019:
|
2143 kcal
|
Fat: 120.88g | Prot: 92.42g | Carbs: 174.73g.
Breakfast: Хлеб, Сахар, Кофе, Белый Город Молоко 2,5%, Жареное Яйцо без Жира, Великолукский Мясокомбинат Сардельки Молочные. Lunch: Сахар, Кофе, Белый Город Молоко 2,5%, Свинина Отварная, Гречка Отварная. Dinner: Растительное Масло, Сельдь Соленая, Картошка Вареная, Сладовянка Александровские Коровки Молочная, Oreo Печенье Шоколадный Вкус. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|